（通讯员：全政诚 孙欣悦 审稿人：周立勇）为提升社区老年人的健康防护意识，弘扬敬老爱老的传统美德，2026 年 6 月 14 日，湖北科技学院青心助老协会组织 19 名志愿者走进咸安区书苑小区，开展了以 “科学运动防跌倒，中医康养暖晚年” 为主题的老年健康志愿服务活动。          

活动当天下午，志愿者们在校集合后统一前往社区。抵达现场后，大家迅速分工，有条不紊地布置场地、排查安全隐患，为活动的顺利开展做好了充分准备。

活动中，志愿者们充分发挥医学专业优势，为老人们带来了两场 “健康盛宴”。在 “科学运动防跌倒” 环节，志愿者们通过生动的讲解和示范，向老人们普及了居家环境防滑、正确起身与行走姿势以及意外跌倒后的自救方法等实用知识。随后，大家还带领老人们一起练习穴位拍打操和八段锦，帮助长者们舒展筋骨，有效提升身体的协调性和平衡能力。

在 “中医康养暖晚年” 环节，志愿者们为有需要的老人提供了艾灸、拔罐等传统中医疗法服务，将中医 “治未病” 的健康理念融入实践，深受老人们的欢迎。

此次活动不仅将专业的健康知识和服务送到了居民家门口，有效增强了老年人的防跌倒意识和健康素养，也营造了温馨和谐的社区氛围。对于参与的青年志愿者而言，这更是一次宝贵的社会实践，让他们在服务中深化了理论知识，体会到了医者的责任与担当。

未来，青心助老协会将继续秉持初心，常态化开展此类社区健康志愿活动，用实际行动为辖区长者的健康保驾护航。